本书是一本人生哲学普及读物。作者讲述自己退休后带着一箱哲学书去希腊伊兹拉岛的旅行过程。在旅途中，作者从不同的哲学流派，思考了老年的意义和整个人生的目的。以及描述了希腊小岛的风土人情和当地人为何如此乐观从容的原因。从伊壁鸠鲁、斯多亚派谈到形而上学、伦理学，作者认为人生应当像古希腊哲学家所说，乐观积极，充满友谊。作者鼓励我们认真运用哲学思考人生的意义。