这本书是一本整理书，同时是一本心灵疗愈书。从精神层面到整理方法俱全。本书介绍“一旦整理，就不会变乱”的整理方法，教授按照心动的标准选择物品，按照先丢东西，后收纳的顺序，按照物品类别，进行一次性、短期、完善的整理等，使人通过整理找回人生决断力，找到最初的梦想，找到怦然心动的幸福人生。

5岁的时候开始阅读“ESSE”和“orange page”等主妇杂志，初中三年的时候，通过畅销书《丢弃的艺术》以来，真正地开始了研究整理。然后，在大学二年级的时候，开始咨询业务，发展出“麻里惠心动整理收纳法”。她的课程有“少女专属整理课”和“经理专属整理课”，学员爆满。