老师讲课时明明都听得懂，为什么自己做题就不会？

高手的学习方法好像互相矛盾，到底应该听谁的？

学习已经非常努力了，成绩就是不见提高？

每天的学习时间怎么安排才合理？

……

学习中遇到的种种难题，本书都将为你提供解决思路。

作者结合个人多年教学、研究及学生调研经验，在本书中系统论述了中国中学生高效学习的底层逻辑。通过具体学习案例，为你剖析学习的核心原理，详解3种高效思维方法（结构化思维、流程思维、信息循环），解读高效学习的4大策略（记忆策略、时间策略、信息源管理、精力管理），助你在学习之路上不断进阶提升。

针对中学生在预习、听课、练习、复习各学习场景下可能遇到的问题，作者均进行了解析，并提供了详细实用的解决方案。此外，作者针对课间运动、睡眠等学生生活中的重要话题，也都进行了深入的探讨。

如果你在探寻高效学习方法、想要取得学习优势，本书将带你踏上一片新大陆。

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